
01 Feb Fundamentos del esgrima

La esgrima es tan antigua como el hombre. Desde los primeros adiestramientos de soldados para su supervivencia en las culturas antiguas hasta en nuestros días un deporte completo y divertido.
La esgrima es un deporte orientado a cualquier edad. Completo al usarse todo el
cuerpo. Se centra en los aspectos motores, coordinativos y espaciales. Equilibrio, velocidad, elasticidad, coordinación y control del cuerpo son los pilares de la esgrima y por ello se les da gran importancia tanto en principiantes como en los más
avanzados.
Aunque sea un deporte que se practica individualmente, se entrena en equipo dado que el tirador siempre se apoya sobre los otros tiradores para su crecimiento y ayudando a los menos avanzados a crecer con él. Siendo así los avances de cada
uno, el trabajo de todos.
Es un deporte intelectual por excelencia, desarrolla las facultades intuitivas y la rapidez en la decisión e ideas. Por otra parte proporciona serenidad y prudencia al enseñar a refrenar los propios instintos y a evitar el peligro. La esgrima por todo ello
es llamada también el ajedrez físico.
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